web.jkt@his-world.com

Ginza selama ini dikenal sebagai salah satu kawasan paling prestisius di Tokyo, rumah bagi butik mewah, galeri seni, dan restoran kelas dunia. Namun di balik citra glamour-nya, area ini juga semakin populer bagi traveler yang ingin menikmati perjalanan sambil tetap menjaga gaya hidup sehat. Di kawasan ini, Kamu bisa menemukan berbagai pusat perawatan modern, termasuk ReM Clinic Ginza, yang membuat Ginza menarik bagi mereka yang ingin merawat diri selama berada di Tokyo.

Menariknya, pengalaman tersebut tidak berhenti di ruang perawatan saja. Di sekitar Ginza juga ada banyak restoran yang menawarkan pilihan makanan yang lebih ringan dan seimbang, mulai dari hidangan vegan dan plant-based hingga tempat makan yang ramah bagi Muslim traveler. Jadi, kalau Kamu ingin tetap makan enak tanpa mengabaikan gaya hidup sehat saat berlibur di Tokyo, lima tempat makan di Ginza ini bisa jadi pilihan yang patut dicoba!

AIN SOPH. Ginza

AIN SOPH. Ginza adalah restoran vegan yang menyajikan hidangan 100% plant-based tanpa daging, ikan, dairy, maupun telur. Menu di sini dibuat dari bahan musiman dengan pendekatan yang lebih alami, sehingga cocok bagi kamu yang ingin menikmati makanan yang lebih ringan dan seimbang saat berada di Ginza. Selain vegan, tersedia juga pilihan gluten-free serta menu oriental vegan yang tidak menggunakan bawang dan bahan beraroma tajam.

Alamat4-12-1 Ginza, Chuo City, Tokyo 104-0061, JepangJam OperasionalPatisserie (Lantai 1): 11.30-20.30Restoran (Lantai 2-4): Lunch 11.30-15.00 (last order)Dinner (Lantai 2-4): 17.00-20.00 (last order)Akses1 menit berjalan kaki dari Stasiun Higashi-Ginza (Exit 3) atau sekitar 5 menit berjalan kaki dari Stasiun Ginza (Exit A7)

SOLEIL Global Cafe & Dining

SOLEIL Global Cafe & Dining mengusung konsep food diversity, yaitu tempat makan di mana orang dengan berbagai preferensi diet, termasuk halal, vegan, dan vegetarian, bisa menikmati hidangan bersama di satu meja. Semua menu di restoran ini telah bersertifikasi halal dan banyak menggunakan bahan organik serta superfood untuk menghadirkan pilihan makanan yang lebih sehat. Hidangannya sendiri berupa fusion cuisine yang memadukan inspirasi kuliner dari berbagai wilayah seperti Eropa, Timur Tengah, dan Asia.

AlamatHibiya OKUROJI H-08, 1-7-1 Uchisaiwaicho, Chiyoda City, Tokyo 100-0011, Jepang Jam OperasionalSenin-Sabtu: 10.30-22.00Minggu: 10.30-21.00Akses±6 menit berjalan kaki dari JR Yurakucho Station dan JR Shimbashi Station; ±6 menit dari Stasiun Ginza dan Stasiun Hibiya; ±5 menit dari Stasiun Uchisaiwaicho

FANCL Restaurant

Di kompleks FANCL Restaurant, kamu bisa menemukan dua konsep restoran sehat: FANCL Reiwa Honzen dan FANCL Brown Rice Meals, yang sama-sama berfokus pada hidangan berbahan alami dengan menu berbasis brown rice dan sayuran musiman. Restoran ini dikenal dengan pendekatan healthy dining yang menekankan keseimbangan nutrisi dan bahan segar, sehingga cocok bagi kamu yang ingin menikmati makanan yang lebih ringan saat berada di Ginza. Meski begitu, restoran ini tidak bersertifikasi halal, sehingga traveler Muslim tetap disarankan untuk memeriksa menu sebelum memesan.

AlamatFANCL Ginza Square, 5-8-16 Ginza, Chuo City, Tokyo 104-0061, Jepang.• FANCL Brown Rice Meals: B1F• FANCL Reiwa Honzen: Lantai 9Jam OperasionalReiwa Honzen: Lunch 11.30-15.00 • Tea time 14.00-17.00 • Dinner 17.00-22.00 (weekday) / 17.00-21.00 (weekend & holiday)Brown Rice Meals: Lunch 11.30-16.00 • Cafe 14.00-16.00 • Dinner 17.00-22.00 (weekday) / 17.00-21.00 (weekend & holiday)Akses±1 menit berjalan kaki dari Stasiun Ginza (Tokyo Metro) Exit A3

KOMEDA is □ Higashiginza

KOMEDA is adalah kafe plant-based dari brand Komeda Coffee yang menyajikan menu 100% vegan, tanpa daging, ikan, telur, maupun dairy. Di sini kamu bisa menemukan berbagai menu kafe klasik versi plant-based, mulai dari soy-patty burger hingga pancake dan dessert berbahan nabati. Dengan konsep yang menekankan makanan ramah lingkungan dan gaya hidup lebih seimbang, kafe ini cocok untuk kamu yang ingin menikmati hidangan ringan dan sehat saat berada di area Ginza.

AlamatGinza Shochiku Square 1F, 1-13-1 Tsukiji, Chuo City, Tokyo 104-0045, JepangJam OperasionalSetiap hari 07.00 – 22.00 (last order sekitar 21.30)Akses±2 menit berjalan kaki dari Stasiun Higashi-Ginza (Tokyo Metro Hibiya Line / Toei Asakusa Line)

Tendon Ginza Itsuki

Tendon Ginza Itsuki adalah restoran yang terkenal dengan tendon, yaitu semangkuk nasi dengan tempura udang dan sayuran yang digoreng renyah. Tempat ini cukup populer di kalangan Muslim traveler karena menyediakan menu yang disiapkan dengan bahan dan bumbu yang disesuaikan dengan standar halal. Dengan hidangan yang sederhana namun dibuat dari bahan segar, restoran ini menjadi pilihan yang pas untuk mengisi energi setelah menjelajahi kawasan Ginza.

AlamatGinza INZ 1, Lantai 2 & 3-1 Ginza-nishi, Chuo City, Tokyo 104-0061, JepangJam OperasionalSetiap hari: 11.00-15.30 (lunch) & 18.00-21.30 (dinner)Akses±2 menit berjalan kaki dari Stasiun Yurakucho; sekitar 3–5 menit dari Stasiun Ginza-itchome dan Stasiun Ginza

Jadi, tunggu apa lagi? Rencanakan perjalanan kuliner sehatmu di Ginza dan jangan lupa sertakan ReM Clinic Ginza sebagai investasi penting untuk kesehatan masa depan selama di Toky, Jepang!

Hanya sekitar 900 meter dari Stasiun Tokyo, Ginza jadi salah satu kawasan paling terkenal di jantung Tokyo. Deretan butik internasional, department store, hingga restoran kelas atas membuat area ini selalu ramai oleh pecinta belanja dan kuliner. Tak hanya itu, Ginza juga menawarkan berbagai fasilitas relaksasi dan layanan kesehatan modern, cocok untuk kamu yang ingin rehat sejenak di tengah padatnya aktivitas kota.

Kabar baiknya, akses ke Ginza juga sangat mudah. Dari Stasiun Tokyo, kamu bisa memilih naik kereta, bus, taksi, atau bahkan berjalan kaki, tinggal sesuaikan saja dengan waktu dan gaya perjalananmu.

Akses ke Ginza dengan Kereta

Kalau kamu berangkat dari Tokyo Station, menuju Ginza itu gampang banget dan cepat. Rata-rata cuma butuh sekitar 5 menit, bahkan sering kali kurang dari itu.

Berikut opsi rute yang bisa kamu pilih:

Stasiun NaikStasiun TurunWaktuTarifTokyo (Yamanote Line – outer loop)Yurakucho±1 menitDewasa: JPY 150 / Anak: JPY 70Tokyo (Marunouchi Line) Ginza±2 menitDewasa: JPY 180 / Anak: JPY 90

Rute tercepat adalah naik JR Yamanote Line dan turun di Yurakucho, hanya sekitar satu menit perjalanan. Sementara itu, Marunouchi Line jadi pilihan praktis karena kamu bisa langsung turun di Stasiun Ginza tanpa perlu berjalan tambahan.

Bahkan saat jam sibuk, biasanya total perjalanan tetap tidak lebih dari 10 menit. Karena durasinya singkat, berdiri selama perjalanan pun tidak terlalu melelahkan.

Untuk pembayaran, kamu bisa pakai kartu IC seperti Suica atau PASMO juga lebih praktis karena kamu tidak perlu membeli tiket satuan setiap kali naik transportasi.

Kalau kamu berencana sering bolak-balik ke Ginza, tiket langganan (teiki) bisa jadi opsi hemat. Sementara untuk wisatawan yang ingin eksplor Ginza seharian, tiket harian juga layak dipertimbangkan.

Akses dengan Bus

Naik Toei Bus dari Tokyo Station juga menjadi alternatif. Naik dari halte “Tokyo Station Marunouchi South Exit” di Chuo-dori.

Rute Bus

Halte NaikHalte TurunWaktuTarifTokyo Station (To 05-2)Ginza 4-chome18 menitJPY 210Tokyo Station (To 04)Ginza 4-chome19 menitJPY 210Tokyo Station (To 05-1)Ginza 4-chome19 menitJPY 210

Turun di Ginza 4-chome, tepat di depan toko terkenal seperti Wako dan Mitsukoshi.

Biasanya 10–20 menit tergantung lalu lintas. Jam sibuk (07.00 dan 17.00–19.00) bisa memakan waktu hingga 25 menit.

Tarif Bus

Biaya: JPY 210 (tunai maupun IC card sama).Ada tiket harian Toei Bus (JPY 500 dewasa).Ada juga Tokyo Subway Ticket (24 jam: JPY 800; 48 jam: JPY 1.200; 72 jam: JPY 1.500).

Akses dengan Taksi

Jika membawa banyak barang atau ingin perjalanan yang lebih nyaman, taksi bisa menjadi pilihan praktis dari Tokyo Station menuju kawasan Ginza. Pangkalan taksi tersedia di beberapa pintu keluar utama seperti Marunouchi South Exit, Yaesu Central Exit, dan Yaesu South Exit, sehingga mudah ditemukan begitu keluar dari stasiun.

Cukup beri tahu pengemudi dengan mengatakan “Ginza onegaishimasu,” dan perjalanan biasanya memakan waktu sekitar 6-10 menit dalam kondisi lalu lintas normal, atau sekitar 15–20 menit apabila macet.

Perkiraan Tarif Taksi

KeteranganBiayaTarif awal (±1 km pertama)JPY 410Tambahan jarakJPY 80 per ±237 meterEstimasi total Tokyo Station – Ginzasekitar JPY 700Tambahan malam (22.00–05.00)+20%

Sebagian besar taksi di Tokyo menerima berbagai metode pembayaran, mulai dari tunai, kartu kredit, hingga IC card seperti Suica atau PASMO. Perlu diperhatikan juga bahwa pada akhir pekan beberapa jalan di Ginza sering diberlakukan hokōsha tengoku (zona bebas kendaraan), biasanya pada hari Sabtu pukul 15.00-18.00 serta pada hari Minggu dan libur nasional pukul 12.00-18.00 (atau hingga pukul 17.00 pada periode Oktober-Maret), sehingga taksi mungkin tidak bisa masuk langsung ke beberapa area tertentu.

Menjelajahi Berbagai Spot Menarik di Ginza

Setelah sampai di Ginza, kamu bisa dengan mudah menjelajahi berbagai tempat menarik yang berada dalam jarak berjalan kaki, mulai dari pusat perbelanjaan, restoran terkenal, hingga berbagai fasilitas relaksasi dan layanan kesehatan modern. Salah satu yang bisa ditemukan di kawasan ini adalah ReM Clinic Ginza, yang menawarkan layanan medis dan perawatan kesehatan di tengah area Ginza yang mudah diakses dari berbagai arah. Dengan akses transportasi yang praktis dari Tokyo Station, berkunjung ke Ginza, baik untuk wisata, kuliner, maupun kebutuhan kesehatan, jadi semakin nyaman.

Source: https://newt.net/jpn/tokyo/mag-751259110170

Liburan ke Jepang sering kali identik dengan kuliner yang unik. Mulai dari dessert matcha yang lembut, wagashi yang artistik, hingga aneka street food musiman yang menggoda selera. Saat bepergian, mencoba makanan baru adalah bagian dari keseruan itu sendiri. Namun di balik pengalaman kuliner tersebut, keseimbangan metabolisme tubuh, terutama kadar gula darah, kerap terabaikan.Perubahan jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari, peningkatan asupan gula, serta jam makan dan istirahat yang berbeda dari rutinitas normal dapat memengaruhi keseimbangan kadar gula darah. Bagi sebagian orang yang memiliki riwayat atau sudah hidup dengan diabetes, perubahan ini bukan sekadar hal kecil, melainkan kondisi yang perlu diperhatikan dengan lebih serius agar dapat bepergian dengan nyaman dan terkendali.

Mengapa Diabetes Perlu Diwaspadai?

Diabetes adalah kondisi ketika tubuh mengalami gangguan dalam mengatur kadar gula darah. Yang membuat diabetes berbahaya adalah sifatnya yang sering berkembang secara perlahan dan tanpa gejala jelas di tahap awal. Banyak orang merasa baik-baik saja, dan baru menyadari adanya gangguan kesehatan setelah kondisinya memasuki tahap yang lebih serius.

Gaya hidup modern juga berperan besar dalam meningkatkan risiko diabetes. Konsumsi gula berlebihan, kurangnya aktivitas fisik, stres, serta jam tidur yang tidak teratur dapat memengaruhi keseimbangan metabolisme tubuh. Saat traveling, perubahan ini sering kali semakin terasa karena lebih banyak makan di luar, mencoba makanan manis, kurang beristirahat, dan memiliki jadwal yang padat.

Traveling dan Perubahan Pola Hidup

Berlibur berarti keluar dari rutinitas sehari-hari, sehingga pola makan menjadi lebih fleksibel dibandingkan biasanya. Di Jepang sendiri, pilihan kuliner sangat beragam, mulai dari makanan tradisional yang sehat hingga dessert modern dengan kandungan gula yang tinggi.

Meski demikian, menjaga keseimbangan tetap memungkinkan selama bepergian. Beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan antara lain:

Mengatur porsi makan

Memilih makanan yang mengandung protein dan serat

Tetap aktif berjalan kaki (yang sebenarnya relatif mudah dilakukan di kota seperti Tokyo)

Beristirahat dengan cukup

Namun bagi sebagian orang, terutama yang ingin menjaga keseimbangan tubuh selama berada di luar negeri, pemeriksaan atau perawatan pendukung dapat menjadi pilihan yang bijak.

Wellness Tourism: Menggabungkan Liburan dan Kesehatan

Salah satu klinik yang berada di kawasan premium Ginza, Tokyo adalah ReM Clinic Ginza, yang berfokus pada pendekatan regenerative medicine. Pendekatan ini bertujuan membantu tubuh mengoptimalkan kemampuan alaminya untuk memperbaiki dan memulihkan fungsi sel maupun jaringan yang mengalami penurunan. Jepang sendiri dikenal sebagai salah satu negara yang aktif mengembangkan bidang ini dengan regulasi dan standar yang ketat.

Dengan lingkungan yang privat dan pelayanan yang terstandar, ReM Clinic Ginza menjadi salah satu pilihan bagi pasien internasional yang mencari dukungan perawatan kesehatan selama berada di Tokyo. Lokasinya yang strategis di pusat kota memudahkan akses tanpa mengganggu agenda perjalanan.

Exosomes (EXO Premium Stem Cell Extract™)

Infus perbaikan diabetes berbasis eksosom yang berperan mendukung proses perbaikan alami tubuh. Terapi ini bukan pengganti insulin, namun pendekatan regeneratif untuk memperbaiki sel pankreas yang lelah dan sel tubuh yang resisten terhadap insulin, dengan mengaktifkan mekanisme pembersihan sel (autofagi) alami tubuh. Treatment ini diproses di fasilitas khusus di Jepang dengan standar kualitas yang terjaga.

Terapi ini ditujukan sebagai dukungan untuk berbagai kondisi kesehatan, antara lain:

Gangguan metabolik seperti diabetes

Masalah sendi dan nyeri kronis

Gangguan saraf tertentu

Perawatan umum seperti kesehatan kulit dan rambut

Pendekatan ini bukan pengganti pengobatan utama, melainkan bagian dari upaya suportif yang disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing pasien.

Perjalanan Berkualitas dengan Kesehatan Terjaga

Menikmati kuliner Jepang tentu menjadi bagian dari pengalaman berharga. Di saat yang sama, memperhatikan kesehatan juga merupakan bagian dari perjalanan yang terencana.

Perjalanan terbaik bukan hanya tentang destinasi, tetapi juga tentang pulang dalam kondisi sehat.

Kanker bukanlah penyakit baru, namun hingga kini masih menjadi salah satu tantangan serius di dunia kesehatan. Penyakit ini berbahaya karena berkembang secara diam-diam di awal, dan baru terdeteksi saat sudah memasuki tahap lanjutan.

Gaya hidup modern yang dipenuhi stres, pola makan tidak seimbang, kurangnya aktivitas fisik, paparan polusi, serta kebiasaan merokok membuat risiko kanker terus meningkat. Karena itu, deteksi dini kanker menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan jangka panjang.

Meningkatnya Kasus Kanker dan Pentingnya Deteksi Dini

Di Indonesia, jumlah kasus kanker terus meningkat setiap tahunnya, dengan ratusan ribu kasus baru dan angka kematian yang masih tergolong tinggi. Tanpa upaya deteksi dini, dampak buruk kanker akan semakin besar bagi diri sendiri dan fasilitas kesehatan di masa depan.

Di sisi lain, negara seperti Jepang telah lama menempatkan pencegahan dan pemeriksaan kesehatan sebagai bagian dari gaya hidup. Medical check-up dilakukan bukan hanya saat sakit, tetapi sebagai langkah rutin untuk menjaga kesehatan jangka panjang, terutama untuk mendeteksi penyakit sejak tahap awal.

Deteksi kanker sejak dini dapat memberikan perbedaan besar terhadap hasil penanganan. Ketika kanker ditemukan pada tahap awal, proses pengobatan cenderung:

Lebih efektif

Lebih minim tindakan invasif

Memberikan peluang hidup jangka panjang yang lebih baik

Inilah alasan mengapa pemeriksaan kesehatan secara rutin dan metode skrining kanker yang lebih canggih memegang peran penting, terutama bagi mereka yang memiliki gaya hidup aktif dan gemar bepergian.

Diagnosis Dini vs Skrining Kanker: Apa Bedanya?

Diagnosis dini berfokus pada identifikasi kanker ketika gejala sudah mulai muncul, namun masih berada pada tahap sedini mungkin.

Skrining kanker bertujuan untuk mendeteksi adanya kelainan atau risiko kanker sebelum gejala muncul.

Melalui skrining, seseorang dapat mengambil langkah pencegahan lebih awal, sehingga risiko kanker terdeteksi pada tahap lanjut dapat dikurangi.

ReM Clinic Ginza dan EXCEDO-T®: Tes Risiko Kanker yang Lebih Cerdas

ReM Clinic Ginza merupakan klinik medis berstandar Japan-quality yang berlokasi di Ginza, Tokyo, dengan pendekatan pengobatan terbukti ilmiah serta solusi kesehatan yang menyeluruh. Layanannya dirancang secara personal, termasuk di bidang pencegahan dan deteksi dini penyakit.

Salah satu layanan unggulannya adalah EXCEDO-T®, tes skrining risiko kanker tahap sangat dini melalui sampel darah. Tes ini menganalisis exosome dan pola microRNA (miRNA) untuk membantu mendeteksi risiko kanker sejak awal, bahkan sebelum gejala muncul.

Mengapa EXCEDO-T® berbeda?

Pemeriksaan sederhana melalui sampel darah

Berfokus pada risiko kanker sebelum gejala muncul

Diproses di laboratorium internal ReM Clinic Ginza untuk menjaga kualitas dan akurasi

Ini memungkinkan individu untuk memahami kondisi kesehatannya lebih awal, sehingga memiliki waktu lebih untuk melakukan pencegahan dan perencanaan kesehatan jangka panjang.

Pencegahan Kanker Dimulai dari Kesadaran Diri

Meski tidak ada pemeriksaan yang dapat sepenuhnya menghilangkan risiko kanker, memahami kondisi kesehatan sejak dini memungkinkan langkah pencegahan dilakukan lebih awal. Jika dipadukan dengan gaya hidup sehat, medical check-up secara rutin berperan penting dalam menjaga kesejahteraan jangka panjang.

Bagi mereka yang sering bepergian, bekerja lintas negara, atau menjalani gaya hidup aktif, deteksi kanker sejak dini bukan sekadar urusan medis, melainkan investasi untuk kualitas hidup di masa depan.

Langkah Pencegahan untuk Masa Depan yang Lebih Sehat

Menjaga kesehatan memungkinkan hidup tetap berjalan dan dapat menikmati keseharian tanpa gangguan. Dengan dukungan medical check-up yang lebih canggih seperti EXCEDO-T® di ReM Clinic Ginza, kesadaran sejak dini dapat membantu memahami kondisi tubuh lebih baik, sehingga langkah pencegahan bisa dipertimbangkan sebelum masalah kesehatan berkembang lebih jauh.

PT. HARUM INDAH SARI TOURS & TRAVEL (HIS Tours and Travel), melalui kerja sama dengan PT Bank Permata, Tbk., salah satu lembaga keuangan terkemuka di Indonesia, serta ReM CLINIC Ginza yang berbasis di Tokyo, Jepang, akan meluncurkan “Program Promosi Wellness Tourism” yang memadukan layanan wellness berkualitas tinggi dari Jepang dengan layanan wisata.

Seiring dengan meningkatnya minat terhadap pemeliharaan kesehatan dan well-being, program ini bertujuan memberikan kemudahan bagi pemegang kartu Permata Bank dalam memilih serta menikmati berbagai pengalaman wellness di Jepang secara aman.”

Dalam beberapa tahun terakhir, bersamaan dengan berkembangnya kesadaran akan kesehatan di Indonesia, minat terhadap gaya hidup yang menjaga kondisi fisik dan mental melalui “perjalanan” semakin meluas. Wellness Tourism kini menjadi pusat perhatian sebagai pengalaman yang berfokus pada pemeliharaan kesehatan dan well-being.

Sementara itu, Jepang telah menerima pengakuan internasional di bidang wellness berkat kualitas layanan yang tinggi, kredibilitas, serta lingkungan  yang aman. Namun, akibat kendala bahasa serta kerumitan prosedur perjalanan dan reservasi, pengalaman wellness di Jepang belum menjadi pilihan yang mudah dijangkau bagi masyarakat Indonesia.

Sebagai solusi, HIS Tours and Travel menghadirkan kolaborasi di bidang finansial, travel, dan wellness. Program ini menggabungkan layanan wellness ReM CLINIC Ginza dengan kemudahan transaksi dari Permata Bank, seperti cashback dan cicilan. Dengan dukungan HIS Tours and Travel dalam menangani prosedur perjalanan dan konsultasi, nasabah kini dapat memilih pengalaman wellness di Jepang dengan jauh lebih mudah dan terjamin.

ReM CLINIC Ginza menyediakan program wellness yang mencakup pemeriksaan dini kanker dan pencegahan diabetes sebagai upaya mendukung pemeliharaan kesehatan serta peningkatan kualitas gaya hidup. Tersedia penawaran cashback menarik untuk penggunaan program tertentu dengan Permata Kartu Kredit. Seluruh layanan dikelola secara profesional dengan standar kualitas medis Jepang.Melalui program ini, HIS Tours and Travel berupaya menghadirkan wisata wellness Jepang yang menghubungkan “perjalanan” dan “kesehatan” sebagai pilihan yang mudah diakses oleh pasar Indonesia, serta akan terus mengembangkan layanan informasi untuk menyebarluaskan nilai dari pengalaman wellness khas Jepang.

Narahubung

PT. HARUM INDAH SARI Tours & Travel Department Public Relation

E-Mail: idn-jpwellness@his-world.com (Senin-Jumat, 09:00 ~ 17:00) | Tel: +62-811-3800-5726